Sari Halme
Läsnäoloa työhön ja yhteisöihin
Olen Sari Halme. Päätyöni vielä tällä hetkellä on prosessivastaava Verohallinnossa, vastuualueeni on arvonlisäverotuksen muutoksenhaku. Työhön kuuluu raportointia johdolle ja esihenkilöille töiden etenemisestä, virkailijoiden ohjaamista ja neuvomista menettelykysymyksissä, koulutustarpeiden kartoittamista ja työjonojen töiden suunnittelua (esim. mitä työtä priorisoidaan). Pohjakoulutukseni on oikeustieteen kandidaatti ja kauppatieteiden maisteri.
Tämän LSLT-koulutuksen lisäksi olen opiskellut avoimessa yliopistossa psykologiaa ja parhaillaan opiskelen työ- ja organisaatiopsykologian perusopintojen 25 op kokonaisuutta. Olen suorittanut NLP practitioner opinnot, "valmistuin" helmikuussa 2025. Teen vapaaehtoistyötä Kympin Lapset ryssä, jossa olen hallituksen jäsenenä ja ohjaan yhtä vertaistukiryhmää, Mieli ry:ssä kriisipuhelinpäivystäjänä ja Mannerheimin lastensuojeluliitossa lasten ja nuorten puhelin tai chat päivystys, kummassakin noin kerran kuukaudessa. Perheeseeni kuuluu aviomies ja 8-vuotias poika. Olen myös perustanut oman toiminimen Tunteikkaasti hyvinvointipalvelut Sari Halme, tämä on aivan alkumetreillä. Idea on ollut nyt ennen lyhytterapeutiksi valmistumista myydä "elämäntapavalmennusta".
Työhyvinvoinnista innostuva lyhytterapeuttiopiskelija, NLP -practitioner ja prosessivastaava Verohallinnossa. Monitieteinen ajattelija oikeustieteet, kauppatieteet ja psykologia. Tavoitteeni on auttaa ihmisiä löytämään tilaa hengittää arjessaan sekä työssä että elämässä.
Sari opiskelee IOASTin Läsnäolon ja systeemisyyden lyhytterapeuttikoulutuksessa (LSLT) ja valmistuu 8/2026.
Tutustu koulutukseen »
1. Matka koulutukseen
Mikä sai sinut kiinnostumaan LSLT-koulutuksesta?
Koulutuksen erilainen lähestymistapa kuin perinteisessä ratkaisukeskeisessä lyhytterapiassa. Koulutukseen ei ollut erityistä pohjakoulutusvaatimusta.
Millainen vaihe elämässäsi oli, kun hakeuduit koulutukseen?
Koulutukseen hakeutumisen syy oli ammatillisen pätevyyden saaminen. Olisi nimike, jolla voi palveluitaan myydä. Minulla oleva NLP practitioner nimike ei vielä yksi riitä ja halusin myös hankkia terapeuttista osaamista.
Oliko jokin oivallus tai hetki, jolloin tiesit että tämä koulutus on sinua varten?
Olin Facebookissa nähnyt IOAST:in, Jani Romanin kirjoituksia ja pidin hänen ajattelustaan ja olin kuullut hänen hyvästä ammattitaidostaan. Etsin sopivaa koulutuspaikkaa ja IOAST kuulosti sellaiselta omalta jutulta.
2. Kokemukset koulutuksesta
Mitä olet oppinut koulutuksessa?
Olen oppinut paljonkin eri terapiatekniikoista ja olen huomannut myös omaa henkilökohtaista kasvua tällä puolenvuoden matkalla. Olen oppinut paremmin irtautumaan suorituskeskeisestä ajattelustani ja olemaan paremmin läsnä itseni kanssa. En ollut aikaisemmin tehnyt pidempiä meditaatioita ja alkuun ne tuntuivat vaikeilta. Pikkuhiljaa olen niitäkin oppinut ottamaan arjen ohjelmaan.
Miten ilmapiiri ja ohjaus ovat tukeneet sinua?
Koulutuksen lähipäivissä on alusta asti ollut hyvä tunnelma. Myös viestintäkanava Discord on toimiva väline lähipäivien välillä. Vaikka itse en ole aktiivinen siellä kirjoittamaan niin toisten kirjoitukset luen ja huomaan, että se on ollut turvallinen paikka jakaa ajatuksia.
Miten olet kokenut kouluttajien läsnäolon ja ammattitaidon?
Kouluttajien ammattitaito välittyy eniten lähipäivillä, jossa he alustavat uutta aihepiiriä.
Miten tämä koulutus on eronnut muista koulutuksista, joihin olet osallistunut?
Psykologian opintoihin verrattuna tässä tulee heti käytäntö mukaan, millaisella tekniikalla voidaan asiaa käsitellä. NLP opintojen kanssa on paljon yhteyksiä käytännön kanssa ja saman tapaista ajattelua. Erona on terapeuttinen lähestymistapa.
3. Muutos ja oivallukset
Mikä on ollut merkittävintä tai arvokkainta koulutuksessa?
En osaa nimetä mitään erityistä asiaa.
Miten LST on muuttanut tapaa nähdä ihmisiä, elämää tai itseäsi?
Olen oppinut paremmin irtautumaan suorituskeskeisestä ajattelustani ja olemaan paremmin läsnä itseni kanssa. En ollut aikaisemmin tehnyt pidempiä meditaatioita ja alkuun ne tuntuivat vaikeilta. Pikkuhiljaa olen niitäkin oppinut ottamaan arjen ohjelmaan.
4. Terapeuttinen suunta ja arvot
Mikä on sinulle tärkeintä työssäsi terapeuttina?
Itselle läheinen ja mieliaihe on työhyvinvointi. Haluaisin auttaa asiakkaitani tunnistamaan kuormituksen juurisyitä, vahvistamaan omia rajojaan ja rakentamaan arkea, jossa on tilaa hengittää. Minulle merkityksellistä on myös se, että voin yhdistää ymmärrykseni organisaatioista, psykologisesta joustavuudesta ja terapeuttisista menetelmistä tavalla, joka tukee sekä yksilön että työyhteisön hyvinvointia. Haluaisin työssäni tuoda työhyvinvointi-interventioihin mindfulness-, hyväksyntä- ja arvopohjaisia menetelmiä.
Mitä haluat edistää työsi kautta?
Haluaisin auttaa asiakkaitani tunnistamaan kuormituksen juurisyitä, vahvistamaan omia rajojaan ja rakentamaan arkea, jossa on tilaa hengittää. Minulle merkityksellistä on myös se, että voin yhdistää ymmärrykseni organisaatioista, psykologisesta joustavuudesta ja terapeuttisista menetelmistä tavalla, joka tukee sekä yksilön että työyhteisön hyvinvointia.
5. Kenelle suosittelisit koulutusta?
Voisin suositella haastavissa tilanteissa olevia ihmisiä kohtaavissa ammateissa työskenteleville esim. lastensuojelu, valmis psykologikin saisi tästä koulutuksesta erinomaisia työkaluja käyttöönsä.
”Koulutus ei vain opettanut tekniikoita, vaan se on muuttanut tapaani olla.”
