Juha Leskinen
Hyväksyvä läsnäolo on paras terapia
Olen peruskoulutukseltani tietotekniikan DI, mutta jätin ne hommat vajaa viisi vuotta sitten ja kouluttauduin logoterapeutiksi, joka auttaa ihmisiä eksistentiaalisissa, arvoihin ja elämän tarkoitukseen liittyvissä ongelmissa.
Olen yli 10 vuotta tietoisesti todellista itseäni etsinyt keski-ikäinen mies ja koen saavuttaneeni merkittäviä oivalluksia ja tietynlaisen sisäisen rauhan tässä prosessissa. Minulla on kaksi jo omillaan asuvaa lasta edellistä avioliitostani ja asun nykyisen vaimoni ja kissan kanssa omakotitalossa Kempeleessä, jossa myös bonustytär asuu joka toinen viikko.
Juha opiskelee IOASTin Läsnäolon ja systeemisyyden lyhytterapeuttikoulutuksessa (LSLT) ja valmistuu 8/2026.
Tutustu koulutukseen »
1. Matka koulutukseen
Mikä sai sinut kiinnostumaan LSLT-koulutuksesta?
Yksi syy oli logoterapian tuntemattomuus, ihmiset eivät osaa hakeutua logoterapeutille, vaikka todella moni kärsii nimenomaan elämäntilanteensa tuomista ongelmista. Toivon, että tämä LSLT olisi ihmisille selkeämpi ja helpommin lähestyttävä terapiamuoto. Yksi merkittävä syy koulutuksen valitsemiseen oli myös Janin esittelyvideo, jossa itse Jani teki minuun vaikutuksen lämpimällä olemuksellaan.
Millainen vaihe elämässäsi oli, kun hakeuduit koulutukseen?
Olin hiukan epätoivoinen logoterapeuttina, kun en löytänyt asiakkaita niin paljon kuin olin toivonut, niinpä halusin löytää minulle mahdollisen ja sisällöltään sopivan terapiamuodon, jota ihmisten olisi helpompi lähestyä ja ymmärtää.
Oliko jokin oivallus tai hetki, jolloin tiesit että tämä koulutus on sinua varten?
Kun logoterapeuttiystäväni kertoi tästä koulutuksesta ja katsoin sen sisältöä, se kyllä resonoi heti ja Janin esittelyvideon jälkeen olin aivan myyty.
2. Kokemukset koulutuksesta
Mitä olet oppinut koulutuksessa?
Sanoisinko, että omat näkemykseni terapiassa eniten vaikuttavista asioista ovat muuttuneet, selkeytyneet ja toisaalta vahvistuneet. Se, että minun päätehtäväni on luoda vain sopiva ympäristö, jotta asiakas saa oivaltaa itse asioita, selkeyttää ajatuksiaan, olla täydellisen hyväksyvässä vuorovaikutuksessa kanssani, riittää terapiaksi. Minulta ei vaadita mitään yli-ihmisen ominaisuuksia pystyä ratkaisemaan asiakkaan ongelmia suoraan. Toki ymmärrän myös, että omien kokemusteni reflektoiminen saattaa olla avuksi, mutta minulle ei välttämättä tarvitse olla kokemusta juuri vastaavasta ongelmasta pystyäkseni auttamaan.
Miten ilmapiiri ja ohjaus ovat tukeneet sinua?
Koulutuksen muoto on ollut poikkeava aiemmista kokemuksistani, koska kalvosulkeisten osuus lähitapaamisissa on ollut hyvin pieni. Ison ryhmän ryhmäytyminen oli hämmästyttävän tehokasta ja ilmapiiri on ollut aivan käsin kosketeltavan rakkaudellinen, joten se on todellakin tukenut ja saanut aikaan halun tulla paikalle jokaiseen mahdolliseen kokoontumiseen.
Miten olet kokenut kouluttajien läsnäolon ja ammattitaidon?
Kouluttajien pitkä kokemus itsensä kehittämisessä on selkeästi havaittavissa ja se tuo ammattitaitoon sellaisen lisäsäväyksen, jota ei voi saavuttaa helposti pelkästään kirjoista lukemalla tai koulutustyötä tekemällä. Heidän läsnäolonsa tuo sellaista rauhan ja turvan tuntua kurssipäiviin, jota on vaikea sanallisesti kuvata, vaikka se selkeää onkin.
Miten tämä koulutus on eronnut muista koulutuksista, joihin olet osallistunut?
Lähipäivät ovat olleet poikkeavalla tavalla intensiivisiä, ei kalvosulkeisten vaan lyhyiden ja tehokkaiden pari/ryhmäharjoitteiden takia. Vaikka koenkin, että harjoitukset triggaavat minussa paljon epävarmuutta, ne ovat juurikin ehkä siksi niin tehokkaita jättämään muistijäljen käsiteltävästä aiheesta.
3. Muutos ja oivallukset
Mikä on ollut merkittävintä tai arvokkainta koulutuksessa?
Ainakin tämä erilaisten terapiamuotojen yhteen kasvaminen ja niiden antamien menetelmien ymmärtäminen. Koulutuksen sisältö kokonaisuudessaan tekee siitä merkittävän ja mielestäni laaja-alaisesti auttamiseen kouluttavan paketin.
Miten LST on muuttanut tapaa nähdä ihmisiä, elämää tai itseäsi?
Se on jo muuttanut tapaani reagoida ihmisten valitukseen ja murheisiin hyväksyvällä läsnäololla ja vähemmän neuvomaan pyrkivällä asenteella. Omien tunteiden kanssa alan myös olla jo paremmin sinut, koska teen niille tilaa ja annan niiden tuntua ilman perinteistä pakenemista ja turruttamista.
4. Terapeuttinen suunta ja arvot
Mikä on sinulle tärkeintä työssäsi terapeuttina?
Se, että ihminen alkaa oivaltaa itse asioita.
Mitä haluat edistää työsi kautta?
Ihmisten henkistä jaksamista ja jopa henkistä heräämistä, itsemyötätunnon lisääntymistä ja ylipäätään rakkauden lisääntymistä maailmassa.
5. Kenelle suosittelisit koulutusta?
Kenelle en? Tämähän on niin mainio kombinaatio, että se soveltuu niin itsensä kehittämisestä kuin toisten auttamisesta kiinnostuneille.
”Ollaan hyväksyvästi läsnä toisillemme.”
