IOAST Klinikka · Yhteisöllinen hanke
Rakkautta, tukea ja toivoa yksinhuoltajille
Maksuton, myötätuntoinen terapeuttinen tuki yksinhuoltajille. Tila pysähtyä, tulla kuulluksi ja saada voimaa arkeen — kesä–elokuussa 2026.
Haku auki 15.6.2026 asti. Paikkoja on rajoitetusti.
"Todellinen muutos alkaa rakkaudesta."
Kun on paljon vastuuta — ja liian vähän tukea
Elämä yksinhuoltajana voi olla raskasta. Vastuu lapsista, työstä ja arjesta kasautuu helposti yhden ihmisen harteille, ja omat tarpeet jäävät syrjään. Moni yksinhuoltaja kantaa sisällään väsymystä, huolta ja yksinäisyyttä — mutta harvoin on aikaa pysähtyä ja tulla itse kuulluksi.
Juuri silloin, kun on paljon vastuuta ja vähän lepoa, ihminen tarvitsee eniten myötätuntoista kuuntelemista ja tilan, jossa saa hetken olla turvassa ja omana itsenään.
IOAST Klinikka haluaa tarjota tämän mahdollisuuden yksinhuoltajille. Kesä–elokuussa 2026 toteutamme Rakkautta, tukea ja toivoa yksinhuoltajille -hankkeen, jossa tarjoamme maksuttoman kolmen kerran yksilöprosessin tai maksuttoman ryhmäprosessin.
Ehkä tunnistat tämän
Et ole yksin näiden tunteiden kanssa.
- Arki pyörii, mutta omat tarpeesi jäävät aina viimeiseksi.
- Olet väsynyt tavalla, johon ei tunnu olevan aikaa pysähtyä.
- Kaipaat hetkeä, jossa joku kuuntelee juuri sinua.
- Haluaisit tukea jaksamiseen ja lempeyttä itseäsi kohtaan.
Jos jokin näistä kosketti, tämä hanke on tehty juuri sinua varten — myös silloin, kun jaat huoltajuuden mutta kannat arjen ja vanhemmuuden käytännössä yksin.
Mikä on hanke
Rakkautta, tukea ja toivoa yksinhuoltajille on IOASTin yhteiskunnallinen hanke, joka toteutetaan kesä–elokuussa 2026. Moni yksinhuoltaja elää jatkuvassa selviytymisen tilassa, kantaen paljon vastuuta ilman mahdollisuutta hakea apua. IOASTissa uskomme, että jokainen ihminen tarvitsee tukea, nähdyksi tulemista ja rakkautta — ja haluamme tuoda sitä sinne, missä sitä eniten tarvitaan.
Tapaamiset ohjaavat IOASTin LSLT-koulutuksen (LST-lyhytterapeutti) opiskelijat. He ovat koulutuksensa loppuvaiheessa ja valmistuvat alkusyksystä 2026, ja heillä on jo vahva kokemus terapeuttisesta työskentelystä. Jokaista prosessia ohjaa taustalla IOASTin kouluttajaterapeutti, ja kaikki työskentely tapahtuu luottamuksellisesti.
Hanke yhdistää oppimisen ja yhteiskunnallisen vastuun: se on samalla osa opiskelijoiden koulutusta ja hyväntekeväisyyttä — tukea, joka kasvaa osana laajempaa läsnäolon ja systeemisyyden työtä.
"Koska jokainen ihminen on tärkeä."
Näin voit osallistua
Voit hakea joko yksilö- tai ryhmäprosessiin. Valitse se, joka tuntuu sinulle sopivimmalta.
Hakemuksen jälkeen saat vahvistuksen, ja sinuun ollaan yhteydessä, kun sopiva ohjaaja löytyy.
Paikkoja on rajoitetusti
Paikkoja on rajoitetusti, ja ne täytetään hakemusten saapumisjärjestyksessä. Hae pian varmistaaksesi paikkasi — haku on auki vain 15.6.2026 asti.
"Pieni hetki voi olla suuri asia."
Usein kysyttyä
Kuka voi hakea mukaan?
Kaikki yksinhuoltajat — sukupuolesta, iästä tai elämäntilanteesta riippumatta. Mukaan voit hakea myös, jos sinulla on yhteishuoltajuus mutta kannat arjen ja vanhemmuuden käytännössä yksin. Tärkeintä on oma kokemuksesi tilanteestasi.
Onko prosessi varmasti maksuton?
Kyllä. Tämä on IOASTin yhteiskunnallinen hanke, eikä siitä peritä osallistumismaksua.
Onko osallistuminen turvallista ja luottamuksellista?
Kyllä. Kaikki yhteydenotot ja tapaamiset ovat täysin luottamuksellisia. Emme jaa henkilökohtaisia tietoja ulkopuolisille, ja kaikkia ohjaajia sitoo vaitiolovelvollisuus. Hakemuksessa kerättyjä tietoja käytetään vain hankkeen toteuttamiseen ja yhteydenpitoon — ei markkinointiin. Kun hanke päättyy, tiedot poistetaan turvallisesti.
Voinko osallistua, vaikka en ole koskaan ollut terapiassa?
Kyllä. Et tarvitse aiempaa kokemusta terapiasta tai konstellaatiosta. Tärkeintä on halu tutkia omaa hyvinvointiasi ja saada tukea arkeen.
Miten tapaamiset toteutetaan?
Tapaamiset toteutetaan etäyhteydellä (Zoom, Meet tai Teams).
Kuinka osallistujat valitaan?
Valinnat tehdään hakemusten saapumisjärjestyksessä. Kun paikat täyttyvät, haku sulkeutuu.
Kuka minua ohjaa?
Sinulle valitaan koulutuksensa loppuvaiheessa oleva IOASTin LSLT-koulutuksen (LST-lyhytterapeutti) opiskelija, joka työskentelee kouluttajaterapeutin ohjauksessa. Hakemuksessa voit kertoa toiveitasi (esim. sukupuoli, elämäntilanne tai erityinen teema), ja teemme parhaamme, että sinulle löytyy sopiva ohjaaja.
Tervetuloa mukaan
Jokainen meistä tarvitsee joskus tukea. Jos olet yksinhuoltaja, olet sydämellisesti tervetullut. Tämä on paikka, jossa sinut otetaan vastaan sellaisena kuin olet.
