LST – Syvää paranemista henkilökohtaisesti ja yhteisöllisesti
4 viikon johdantokurssi Läsnäolon ja systeemisyyden terapiaan
🌿 LST – Syvää paranemista henkilökohtaisesti ja yhteisöllisesti
Läsnäolon ja systeemisyyden terapian verkkokurssi
Tervetuloa kurssille, joka yhdistää ihmismielen syvällisen ymmärryksen, rakkaudellisen läsnäolon ja systeemisen näkökulman toisiinsa.
Tämä neljän viikon verkkokurssi on johdantokurssi LST:n (Läsnäolon ja systeemisyyden terapia) maailmaan tutkimaan itseäsi ja elämääsi uusista näkökulmista – ja tukee kasvuasi ihmisenä.
🔍 Mihin tarpeeseen tämä kurssi vastaa?
Moni kokee tänä päivänä sisäistä irrallisuutta, yksinäisyyttä tai ahdistusta.
LST (Läsnäolon ja systeemisyyden terapia) syntyi tarpeesta ymmärtää syvällisemmin:
• Mikä estää läsnäoloa ja yhteyttä toisiin?
• Miten lapsuuden ja sukupolvien ketjut vaikuttavat edelleen meissä?
• Mikä voisi palauttaa yhteyden – itseen, toisiin, luontoon ja elämään?
LST on uusi terapiasuuntaus, joka kokoaa yhteen aikamme tärkeimmät oivallukset ihmisen paranemisesta ja kasvusta. Se yhdistää läsnäolon taidon, myötätunnon, systeemisen ymmärryksen ja konstellaation sekä merkityksellisen toiminnan.
🌱 Mitä kurssi tarjoaa?
• Ymmärrystä LST:n teoriasta ja siihen kuuluvista viitekehyksistä
• Syvällistä tietoa ja ymmärrystä ihmisen mielestä, mielen toiminnasta ja suhteiden merkityksestä
• Läsnäoloa ja myötätuntoa syventäviä harjoituksia, jotka auttavat vahvistamaan yhteyttä itseen ja muihin
• Ymmärrystä systeemisestä rakenteestamme konstellaation kautta
• Mahdollisuuden reflektoida ja jakaa kokemuksia yhteisössä
🌀 Kurssin rakenne
Viikko 1: Mitä LST on?
– Johdanto kurssille. Mihin LST perustuu? Mistä se on syntynyt?
Viikko 2: Rakkaudellinen läsnäolo
– Kiintymyssuhteet, läsnäolon taito, myötätunto ja emotionaalinen kohtaaminen
Viikko 3: Systeeminen ymmärrys
– Ylisukupolviset siteet, rakkausomatunto ja yhteisöllinen ulottuvuus
Viikko 4: Merkityksellinen toiminta
– Oman suunnan löytyminen, arvot ja kulkeminen kohti itselle merkityksellistä
💡 Kenelle kurssi sopii?
Tämä kurssi on sinulle, jos:
• Haluat ymmärtää enemmän LST:stä!
• Haluat ymmärtää itseäsi ja ihmissuhteitasi syvemmin
• Olet kiinnostunut terapeuttisesta työskentelystä, konstellaatiosta tai myötätuntokeskeisestä lähestymisestä
• Kaipaat tilaa hengittää ja pysähtyä oman elämäsi äärelle
• Etsit uutta suuntaa, merkitystä tai yhteyttä elämääsi
Kurssi ei vaadi aiempaa kokemusta terapioista tai konstellaatioista. Riittää, että olet utelias ja valmis tutkimaan elämääsi rakkaudellisesti.
📦 Mitä kurssi sisältää?
• 4 viikon syväluotaava ohjelma: viikoittain avautuvat oppitunnit, joissa videoita ja harjoituksia
• Mahdollisuus yhteyteen muiden osallistujien kanssa (verkkoalusta tai yhteisö)
• Kaikki materiaalit käytettävissä myös kurssin jälkeen
Kun ilmoittaudut, kurssi käynnistyy välittömästi, ja saat seuraavan viikon materiaalin viikon päästä aloittamisestasi.
✨ Tervetuloa matkalle syvempään yhteyteen LST on enemmän kuin vain terapia: se on kutsu elää syvemmin ja tuoda maailmaan rakkaudellista läsnäoloa.
Ilmoittaudu mukaan ja lähde mukaan syvälliselle matkalle kohti yhteyttä, ymmärrystä ja myötätuntoa.
Kurssin vetäjä
Jani Roman on konstellaation ja mindfulnessin pitkäaikainen opettaja ja kehittäjä. Hän on ohjannut perhekonstellaatioita yli 20 vuoden ajan ja toiminut mindfulnessin ja joogan kouluttajana Suomessa jo 1990-luvulta lähtien. Hän on myös Läsnäolon ja systeemisyyden terapian (LST) kehittäjä – uusi lähestymistapa, joka yhdistää kiintymyssuhdeteorian, systeemisen ymmärryksen, meditaation, tunnekeskeisen työskentelyn ja myötätuntoterapian oivallukset.
Jani on väitellyt työpsykologiasta ja hänellä on pitkä kokemus ihmisyyden ja sisäisen kasvun tutkimisesta. Hän on ohjannut yli 1000 konstellaatiota ja saanut osallistujilta kiitosta turvallisesta, lempeästä ja syvällisestä ohjauksesta.
"Janin asiantuntemus ja rauhallinen läsnäolo luovat turvallisen tilan, jossa osallistujat voivat käsitellä elämänsä syvimpiä kysymyksiä."
